Боли ли татуировката? Карта на болката за всяка част от тялото

01Защо на някои места боли повече?

Иглите на машинката за татуиране пробиват горните слоеве на кожата хиляди пъти в минута, за да стигнат до дермата, където остава мастилото. Колко неприятно е това, зависи главно от три неща:

• Колко тъкан има между кожата и костта. Където костта е точно под кожата – ребра, гръдна кост, гръбначен стълб, глезени, капачки на коленете – вибрацията на иглата почти дрънчи през костта. Мнозина намират това за най-неприятното усещане от всички.
• Колко тънка е кожата. Тънката, нежна кожа – вътрешната страна на ръката, подмишницата, сгъвката под коляното – е по-чувствителна от дебелата кожа на бедрото или гърба.
• Колко нервни окончания има. Ръцете, пръстите, стъпалата, лицето и устните са пълни с нервни окончания, така че всяко минаване на иглата там се усеща по-силно.

Значи картата на болката не е тайна: ако натиснеш мястото, което си намислил, и почти веднага напипаш кост, или кожата е много тънка и мека, очаквай по-силно усещане.

02Карта на болката: най-малко болезнените места

Ако планираш първата си татуировка или просто имаш нисък праг на болка, започни с тези места. Повечето хора ги оценяват на 1–4 по скала до десет.

• Външната страна на мишницата и рамото: дебела кожа, много мускули, малко нервни окончания. Неслучайно това е класическото място за „първа татуировка“.
• Външната и предната страна на бедрото: голяма, мека площ, където дори по-големите мотиви се понасят доста добре. Вътрешната страна на бедрото е по-чувствителна.
• Прасецът: мускулеста, добре омекотена зона. Към пищяла обаче усещането бързо се засилва.
• Външната страна на предмишницата: повечето хора я намират за изненадващо лека. Вътрешната страна на предмишницата е с една степен по-чувствителна, а близо до лакътя – значително повече.
• Горната част на гърба и лопатката: много поносимо върху меката част на лопатките, по-силно към гръбначния стълб и костеливия ръб на лопатката.
• Седалището: малко татуировки се правят тук, но откъм болка това е една от най-щадящите зони.

03Умерено болезнени места

На тези места дискомфортът е осезаемо по-голям, но повечето хора изтърпяват мотив със среден размер без проблем. Обикновено ги оценяват около 4–6 по скалата.

• Вътрешната страна на мишницата: по-тънка кожа и много нерви – осезаемо по-остро от външната страна.
• Мускулестата част на гърдите: поносимо над гръдния мускул, по-силно към ключицата и гръдната кост.
• Вътрешната страна на бедрото: чувствителна, тънка кожа, но омекотена – на мнозина им е по-неприятно, отколкото са очаквали.
• Задната страна на шията и тилът: зоната близо до гръбначния стълб и около линията на косата е по-остра.
• Коремът: силно варира от човек до човек. Където кожата е опъната, е по-лесно; където е по-отпусната, по-трудно се работи върху нея и мнозина я усещат като по-чувствителна.

04Най-болезнените места

Точно за тези места са повечето страшни истории. Повечето хора ги оценяват на 7–10. Не са невъзможни – много хора ги избират – но си струва да дойдеш подготвен.

• Ребрата и хълбоците: тънка кожа директно върху костта, а повърхността се движи с всяко вдишване. Много татуирани казват, че това е най-трудното място от всички.
• Гръдната кост и средата на гърдите: почти директно върху костта, а вибрацията се усеща през целия гръден кош.
• Гръбначният стълб: над прешлените вибрацията на иглата се разнася по гърба.
• Подмишницата: една от най-чувствителните зони, с много нервни окончания и лимфни възли.
• Коляното, сгъвката под коляното и лакътят: трудни заради костта на капачката и върха на лакътя, както и заради тънката, постоянно движеща се кожа в сгъвките.
• Горната част на стъпалото, глезенът и пищялът: кост под кожата и почти никаква подплънка. Стъпалото освен това е пълно с нервни окончания.
• Ръката и пръстите: костеливи, богати на нерви, а кожата е постоянно в движение.
• Главата, лицето и устните: кост точно под кожата и изключително много нерви. Вътрешната страна на устната е особено чувствителна.

Най-болезнените места имат едно просто общо нещо: малко тъкан между кожата и костта и много нерви.

05Какво е усещането всъщност?

Думата „боли“ обхваща много различни усещания, а и усещането не е едно и също през цялата татуировка. Повечето хора го описват така:

• Контури (линии): остро, пробождащо, драскащо усещане, сякаш някой чертае линия с гореща игла или малко острие. Повечето хора намират това за най-острата част.
• Сенчене и запълване: по-тъпо, пареще, търкащо усещане, по-скоро като лошо ожулване или слънчево изгаряне. По-малко остро, но след време по-изтощително, защото иглата минава по една и съща кожа няколко пъти.
• Върху костта: силна вибрация, която сякаш усещаш в самата кост. Не непременно по-остра, но мнозина я намират за най-неприятна.

Времето също играе роля. През първите минути тялото отделя ендорфини, които притъпяват болката – мнозина се изненадват колко лесно минава началото. След час-два обаче кожата става по-чувствителна, мястото се зачервява и подува и същото движение се усеща все по-силно. Мнозина говорят за удряне в „стена“ някъде между втория и третия час.

06Какво още влияе на това колко боли?

Мястото е само един от факторите. Един и същ мотив на едно и също място може да боли различно в два различни дни – и голяма част от това зависи от теб.

• Сън: умореното тяло е по-чувствително към болка. Наспи се добре преди сеанса.
• Храна и напитки: на празен стомах е по-вероятно да ти прилошее или да ти падне кръвната захар. Хапни нормално преди това и си вземи вода и нещо сладко.
• Алкохол и махмурлук: алкохолът не притъпява болката осезаемо, но може да разреди кръвта, което може да означава повече кървене и по-лошо зарастване. Избягвай го поне денонощие преди това.
• Стрес и тревожност: когато си напрегнат, тялото ти също се напряга и болката изглежда по-силна. Затова помага да си уточнил всичко с татуиста си предварително.
• Продължителност на сеанса: мотив за един час е съвсем различно преживяване от такъв за шест часа. При дългите сеанси болката идва повече от умората и нарастващата чувствителност.
• Стил: много запълване, плътно черно и наситено полагане на цвят отнемат повече време и са по-изтощителни от прост линеен мотив.
• Ръката на татуиста: опитният татуист работи равномерно и не по-дълбоко от необходимото. Това не само боли по-малко, но и зараства по-добре.
• Цикълът ти: много хора съобщават, че са по-чувствителни в дните преди и по време на менструацията. Ако можеш, планирай часа извън този период.

07Как да си улесниш сеанса

Болката не може да бъде премахната напълно, но можеш да направиш много, за да остане поносима. Това са стъпките, които имат най-голямо значение:

1. Избери размера и мястото разумно. За първа татуировка мотив със среден размер на по-щадящо място е много по-добро преживяване от голям мотив върху ребрата.
2. Почивай, яж и пий. Добър нощен сън, нормално хранене час-два преди това и много вода в дните преди сеанса. Това е най-простото нещо, но е най-важно.
3. Избягвай алкохола и – без лекарски съвет – лекарствата за разреждане на кръвта. Ако приемаш редовно някакво лекарство, попитай предварително лекаря или фармацевта си и никога не спирай сам предписаните лекарства.
4. Облечи се удобно. Избери дрехи, които дават лесен достъп до мястото и в които можеш да седиш или лежиш удобно с часове.
5. Дишай. Бавното, равномерно дишане – особено издишването – помага на тялото да се отпусне. Ако задържаш дъха си, тялото се напряга и боли повече.
6. Поискай почивка, ако ти трябва. Добрият татуист очаква това. Няколко минути пауза, глътка вода и малко разтягане правят чудеса.
7. Разсейвай се. Музика, подкаст или разговор – попитай татуиста си предварително какво пасва на начина му на работа.
8. Раздели големите мотиви на няколко сеанса. Голям мотив на гърба или ребрата не е нужно да бъде завършен за един ден. Няколко по-кратки сеанса често са по-малко изтощителни, а и по-добри за кожата.

Говори с татуиста си

Не се опитвай да търпиш героично в мълчание. Ако ти се вие свят, гади ти се или болката е много силна, кажи го. Татуистът ти вижда това всеки ден и за него също е много по-добре да може да реагира навреме, отколкото внезапно да пребледнееш в стола. Повечето хора казват после, че е било много по-лесно, отколкото са очаквали – страхът често е по-голям от самата болка.

08Какво става след това?

След сеанса мястото обикновено се усеща като слънчево изгаряне: чувствително, топло, зачервено и леко подуто. Това е най-силно през първите 2–3 дни и след това постепенно отшумява. По време на зарастването следват сърбеж и белене – и точно тогава не бива да се чешеш.

Ако след няколко дни болката се засилва, вместо да намалява, кожата става по-топла и по-червена, появи се гной или вдигнеш температура, не чакай: потърси лекар. Това не е част от нормалното зарастване.

09Болката не е всичко: как остарява мястото

Лесно е да решиш само според болката, но мястото определя не само как ще минат тези няколко часа – то определя и как ще изглежда татуировката след 10, 30 или 50 години. А двете не винаги сочат в една и съща посока.

• Ребрата са болезнени, но остаряват добре: рядко виждат слънце и триенето е малко.
• Пръстите и ръцете хем болят, хем бързо избледняват: постоянното миене, триенето и тънката кожа карат мастилото бързо да се разлива.
• Стъпалото и глезенът са болезнени, а триенето от обувките ги износва и по-бързо.
• Външната страна на мишницата и горната част на гърба са щадящи и в дългосрочен план също са един от най-добрите избори.

Ако се колебаеш между две места, претегли и двата въпроса: кое ще понесеш по-лесно и кое ще остане красиво по-дълго? С InkAge можеш да качиш снимка на мястото, което си намислил, и да видиш мотива върху собствената си кожа след 10, 30 и 50 години – така че решението ти да е за идните десетилетия, а не само за деня на сеанса.